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便秘?腸癌?胃食道逆流通通再見的顧腸胃天然飲食：權威醫師的「7天自然清腸法」！(附7天清腸隨身手冊)
你知道嗎？
人體內80%毒素累積在「腸道」，不排毒，健康一定出問題！
我們每天吃進的食物，都靠「腸道」來進行消化、吸收及排泄。
腸胃不好、宿便不清，就會出現腹脹、胃痛、食道逆流、痔瘡……等狀況，甚至導致胃癌、大腸癌、直腸癌等恐怖病症上身！
本書作者林青穀是台灣「家醫科」先驅，不但應邀擔任「亞奧運隨團隊醫」，甚至連美國前總統柯林頓、已故巨星麥可傑克森來台時，也指定他為隨行醫師；包括林志玲、羅志祥、言承旭……等名流人士，都是他的病人！
他追蹤國人健康狀況25年，發現「最簡單的健康之道」，就是「天天吃進對的食物、腸道才能排出廢物」，防癌、減重、排宿便──全都搞定，體內乾淨無毒，自然無病無痛！
本書為林醫師暢銷著作《食物自有大藥》新編修訂版，並特別加值附贈「7天清腸隨身手冊」，只送不賣！
只要一書在手，就能隨時隨地「做好腸胃保健」，從此擺脫吃藥、灌腸、開刀的恐懼，向可怕的腸胃疾病說「拜拜」！
★本書特色
90％腸胃病症都是「吃」出來的！想要健康、長壽、不生病，關鍵就在於養好「腸胃力」！本書告訴你腸胃為什麼會被搞壞？
一旦腸胃出問題之後，身體會出現什麼反應症狀？
對健康會產生多麼嚴重的影響？
此外，還要告訴你「醫師都在實踐」的「天然飲食法」，讓你輕輕鬆鬆從每天三餐著手，就能顧好腸胃、調好體質，從此「免吃藥、免照胃鏡、免灌腸」，擁有「免開刀」的下半生！
【特色1】醫療數據大公開
台灣人罹患「腸胃病」的狀況有多嚴重？華人特有的腸胃病症有哪些？
──從10大死因詳加分析，讓你一眼看懂「消化道癌症」距離自己有多近！
【特色2】腸胃疾病大解析
胃炎、食道逆流、大腸激躁症、痔瘡、大腸癌……是怎麼發生的？
腸胃一旦變差，就可能會有37種可怕疾病找上你，你都知道嗎？
──掌握致病因素，才能防患於未然！
【特色3】消化器官超圖解
從口腔到肛門，「消化系統」究竟涵蓋哪些器官？
當我們吃下食物，又是如何在體內運行，進而完成消化、吸收及排泄動作？
──最清楚的全彩圖解，幫你建立最重要的保健觀念！
【特色4】醫生食譜全分享
吃的食物不對、吃的時間不對，就是讓腸胃生病的最大關鍵！
──堂堂醫院院長最愛天天自己作飯，本書獨家公開「台灣首席家醫科院長家的健康餐桌食譜」！
【特色5】7天清腸大作戰
你需要清腸嗎？隨書附贈「7天清腸隨身手冊」隨時隨地都好用！
──教你1分鐘完成自我檢測、學會判斷自己的問題腸道類型，進而利用天然飲食，達到7天清腸的目的及效果！
★名人推薦
◎重量級醫療專家聯合推薦◎
衛生署長【邱文達】 台北醫學大學校長【閻雲】 台北醫學大學醫學院院長【曾啟瑞】 中國醫藥大學醫療體系執行長【許重義】 長庚大學醫學系主任【方基存】 台北醫學大學講座教授【謝明哲】 衛生署主任秘書【林四海】 龍衛健康事業顧問【林麗華】
作者簡介
林青穀──台灣首席家醫診所院長
台灣第一家家醫診所創辦人，預防醫學權威醫師！
★★1988年開設全國第一家家醫科診所。專長為家庭醫學、預防醫學、肥胖代謝醫學、心血管防治照顧、失眠與憂鬱症照護、醫學美容等，為國人健康把關已經25年。
人稱「總統醫生」，自稱「應召醫生」！
★★曾擔任美國前總統柯林頓、麥可傑克森等名人來台指定隨行醫師，醫護過多位友邦元首、跨國CEO、巨星政要，更是民眾鄰里間最信賴、親切的健康顧問。
幫自己減肥、擺脫憂鬱，全家保健防癌飲食公開！
★★以自己中年成功減重的經驗，哥哥癌症病史的警覺，推廣多蔬果、粗食等高纖低脂菜單，並提醒以正確運動、健檢要領，提高健康意識和消化力，啟動防癌長壽的能源。
【現任】 ．林青穀家庭醫學科暨精神科診所院長 ．台北君悅、寒舍艾美、國賓、喜來登、遠東、六福、高雄國賓各大飯店之醫療顧問醫師 ．台灣睡眠障礙協會理事長 ．安婕診所執行長 ．杏青顧問有限公司執行長
【歷任】 ．台大醫院家庭醫學科總醫師 ．台灣癌症基金會董事 ．台北榮總榮科醫學影像中心執行長 ．1998年亞運、2000年奧運中華台北隊醫 ．台北市立師範大學兼任講師 ．台北陽明扶輪社前社長PPGARY ．公務人員訓練中心講師 ．台灣IBM、HP、保德信、拜耳、中國時報等企業家庭醫師
【相關著作】 ．2013《食物自有大藥》 ．2012《粗食，身體也需要斷捨離》《呷菜，排毒蔬菜抗病全圖典》《好命中年》 ．2005《579蔬果輕巧餐》《打造21世紀上班族健康護照》 ．2004《我是個應召醫生》 ．1994《一分鐘家庭健康手冊》
【媒體曝光】 CNN國際新聞、中天新聞、TVBS新聞、東森新聞、非凡新聞、三立新聞台、中廣、世界電視台等••••••。
資料來源：MOMO購物中心 - 便秘‧腸癌‧胃食道逆流 通通再見的顧腸胃天然飲食
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